Mit Yoga in den Tag
Heidi Krauth
In diesem Kurs üben wir Hatha-Yoga-Asanas. Hatha-Yoga-Asanas sind Übungen aus der alten indischen Yogatradition für körperliche und seelische Gesundheit. Sie verbessern die Haltung der Wirbelsäule, stärken die Nerven, harmonisieren Organ- und Drüsenfunktionen. Atem- und Entspannungsübungen führen zu geistiger Ruhe und Ausgeglichenheit.
Material:
Bitte bringen Sie bequeme, warme Kleidung, Socken und eine Decke mit.
Kursnummer: V301-09
12 Termine, 24.00 Unterrichtseinheiten
Di, 07.02.2012 - Di, 29.05.2012, 09:00 bis 10:30 Uhr
Kursort: Weinheim, Volkshochschule, Raum 0.2
Kursgebühren: 127,50 €
7 - 9 Teilnehmende
Termine:
Di, 07.02.2012, 09:00 - 10:30 Uhr
Di, 14.02.2012, 09:00 - 10:30 Uhr
Di, 28.02.2012, 09:00 - 10:30 Uhr
Di, 06.03.2012, 09:00 - 10:30 Uhr
Di, 13.03.2012, 09:00 - 10:30 Uhr
Di, 20.03.2012, 09:00 - 10:30 Uhr
Di, 27.03.2012, 09:00 - 10:30 Uhr
Di, 17.04.2012, 09:00 - 10:30 Uhr
Di, 24.04.2012, 09:00 - 10:30 Uhr
Di, 08.05.2012, 09:00 - 10:30 Uhr
Di, 15.05.2012, 09:00 - 10:30 Uhr
Di, 22.05.2012, 09:00 - 10:30 Uhr
Di, 29.05.2012, 09:00 - 10:30 Uhr
Anmeldung:
Der Kurs hat bereits begonnen.
