Duft- und Klangreise – Eine sinnliche Entspannungsreise

Beschreibung

Erleben Sie eine wohltuende Reise für Körper, Geist und Seele – mit beruhigenden Klängen und natürlichen Düften.

In diesem Kurs lassen Sie den Alltag hinter sich und tauchen ein in eine Atmosphäre der Ruhe und Achtsamkeit. Sanfte Klänge und sorgfältig ausgewählte ätherische Öle begleiten Sie auf einer geführten Entspannungsreise, die Ihre Sinne anspricht.

Das erwartet Sie:
Eine geführte Entspannungsreise mit meditativer Musik und (Kristall-)Klangschalen
Der Einsatz ätherischer Öle, die Ihre Sinne anregen und Ihre innere Balance unterstützen
Achtsamkeitsübungen und sanfte Körperwahrnehmung
Eine geschützte Atmosphäre zum Loslassen, Auftanken und Innehalten

So wird gearbeitet:
Sie nehmen in bequemer Kleidung an der Reise teil – im Sitzen oder Liegen, ganz nach Ihrem Wohlbefinden. Die Kursleitung führt Sie achtsam durch alle Phasen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Gönnen Sie sich eine Pause vom Alltag und finden Sie zurück zu innerer Ruhe und Harmonie.

Kursort(e)

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