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Larissa Rensch

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Frei AS306-01

Mentales Yoga


Termin:
Sa., 17.10.2020, 10:00 - 13:00 Uhr
Gebühr:
26,50 €
Dauer:
1 Termin

Beschreibung

Mit Yoga kann man auch die mentale Stärke trainieren. Neben Achtsamkeit und Gelassenheit, in stressigen Situationen die Ruhe zu bewahren, kann Yoga auch die Konzentrationsfähigkeit unterstützen. Lernen sich zu konzentrieren, zu fokussieren, Störfaktoren auszuschalten, sich voll auf eine Sache, zu konzentrieren kann einen wesentlichen Unterschied ausmachen. Das ist mentale Stärke, wenn wir uns nicht durch jeden Windhauch von außen unreflektiert in Bewegung bringen lassen und bis zum Umfallen kämpfen, sondern die unglaubliche Chance unseres inneren Potentials zur Wirkung bringen und so die Aufgaben, die uns die Welt stellt, bewältigen können.


Kursort(e)

Volkshochschule, Raum 1.3

1.3 (1. OG)
Luisenstr. 1
69469 Weinheim

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Termin

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum:
17.10.2020
Uhrzeit:
10:00 - 13:00 Uhr
Ort:
Luisenstr. 1, Volkshochschule, Raum 1.3

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