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Frei 251302-11

Wirbelsäulengymnastik - "Mann bleibt fit"

Der Anmeldeschluss wurde überschritten. Sofern wir noch freie Plätze haben, ist eine Anmeldung nicht ausgeschlossen.
Bitte kontaktieren Sie uns telefonisch oder per Mail.

Beginn:

Do., 13.03.2025, 08:30 - 09:30 Uhr

Anmeldeschluss:

06.03.2025

Gebühr:

130,00 €

Dauer:

14 Termine

Kursleitung:

Ingeborg Stein

Bemerkungen:

Bitte mitbringen: Handtuch, Hallenschuhe, Gymnastikmatte, evtl. kleines Kissen.

Beschreibung

In diesem Kurs erlernen die Teilnehmenden gezielte Bewegungsformen, die sie gemäß ihrer körperlichen Verfassung durchführen können. So erhalten sie ihre Leistungsfähigkeit, verbessern die Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und Koordination. In verschiedenen Themenstunden werden in kleinen theoretischen Einheiten verschiedene Bewegungs- und Entspannungsmethoden besprochen und anschließend praktiziert. Den Abschluss bietet eine aktive oder passive Entspannung. Alle erlernten Übungen können problemlos in den (Arbeits-)Alltag integriert werden.

Kursort(e)

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum:

13.03.2025

Uhrzeit:

08:30 - 09:30 Uhr

Ort:

Orff-Schule Sulzbach

Datum:

20.03.2025

Uhrzeit:

08:30 - 09:30 Uhr

Ort:

Orff-Schule Sulzbach

Datum:

27.03.2025

Uhrzeit:

08:30 - 09:30 Uhr

Ort:

Orff-Schule Sulzbach

Datum:

03.04.2025

Uhrzeit:

08:30 - 09:30 Uhr

Ort:

Orff-Schule Sulzbach

Datum:

10.04.2025

Uhrzeit:

08:30 - 09:30 Uhr

Ort:

Orff-Schule Sulzbach

Datum:

15.05.2025

Uhrzeit:

08:30 - 09:30 Uhr

Ort:

Orff-Schule Sulzbach

Datum:

22.05.2025

Uhrzeit:

08:30 - 09:30 Uhr

Ort:

Orff-Schule Sulzbach

Datum:

05.06.2025

Uhrzeit:

08:30 - 09:30 Uhr

Ort:

Orff-Schule Sulzbach

Datum:

26.06.2025

Uhrzeit:

08:30 - 09:30 Uhr

Ort:

Orff-Schule Sulzbach

Datum:

03.07.2025

Uhrzeit:

08:30 - 09:30 Uhr

Ort:

Orff-Schule Sulzbach

Datum:

10.07.2025

Uhrzeit:

08:30 - 09:30 Uhr

Ort:

Orff-Schule Sulzbach

Datum:

17.07.2025

Uhrzeit:

08:30 - 09:30 Uhr

Ort:

Orff-Schule Sulzbach

Datum:

24.07.2025

Uhrzeit:

08:30 - 09:30 Uhr

Ort:

Orff-Schule Sulzbach

Datum:

31.07.2025

Uhrzeit:

08:30 - 09:30 Uhr

Ort:

Orff-Schule Sulzbach

Download der Kurstermine

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