Bewegungskurs nach Liebscher und Bracht

Beschreibung

Liebscher und Bracht steht seit Jahren für Bewegung, Schmerzlinderung, Verbesserung des Körpergefühls, Wohlbefinden und mehr Beweglichkeit. Mit Übungen wird das Bewegungsmuster des Alltags durchbrochen und die natürliche Beweglichkeit der Gelenke und Muskeln kann wieder hergestellt werden. Spannungen in den Muskeln und Faszien werden durch regelmäßiges Üben normalisiert, Gelenke und die Wirbelsäule werden entlastet, wodurch Schmerzen vorgebeugt werden kann und diese auch gelindert oder sogar ganz verschwinden können.

Das Erlernte kann sehr gut in den Alltag integriert und weiter fortgeführt werden.
Die Übungen können von allen Altersgruppen erlernt und praktiziert werden.

Kursort(e)

6 Termine