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Fitter Rücken
Beschreibung
In diesem 30-minütigen Onlinekurs erwarten dich effektive Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Entspannung deiner gesamten Muskulatur, mit Fokus auf der Rückenmuskulatur. Durch gezielte Bewegungen und alltagstaugliche Tipps beugst du Verspannungen vor, verbesserst deine Haltung und förderst dein allgemeines
Wohlbefinden. Dieser Kurs ist ideal, um deinem Rücken regelmäßig etwas Gutes zu tun, ohne viel Zeit zu investieren.
Kursort(e)
Online-Kurs
7 Termine
Datum und Uhrzeit des Kurstages
Mi. 16.09.2026
19:45 - 20:15 Uhr
Online-Kurs
Datum und Uhrzeit des Kurstages
Mi. 23.09.2026
19:45 - 20:15 Uhr
Online-Kurs
Datum und Uhrzeit des Kurstages
Mi. 30.09.2026
19:45 - 20:15 Uhr
Online-Kurs
Datum und Uhrzeit des Kurstages
Mi. 07.10.2026
19:45 - 20:15 Uhr
Online-Kurs
Datum und Uhrzeit des Kurstages
Mi. 14.10.2026
19:45 - 20:15 Uhr
Online-Kurs
Datum und Uhrzeit des Kurstages
Mi. 21.10.2026
19:45 - 20:15 Uhr
Online-Kurs
Datum und Uhrzeit des Kurstages
Mi. 28.10.2026
19:45 - 20:15 Uhr
Online-Kurs
Online-Kurs
Kursnummer262302-912
Kursleitung
Annkatrin Seidler
Außenstelle/OrtWeinheim
Kurstag(e)
7x,
Mi. 16.09.2026 - Mi. 28.10.2026
Uhrzeit19:45 bis 20:15 Uhr
Anmeldeschluss09.09.2026
Vorgängerkurs: 262302-911
Folgekurs: 262302-913
Kursgebühren42,00 €
Der Anmeldeschluss wurde überschritten. Sofern wir noch freie Plätze haben, ist eine Anmeldung nicht ausgeschlossen. Bitte kontaktieren Sie uns telefonisch oder per Mail.
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