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Frei 242301-13

Achtsame Advents-Auszeit

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Termin:

Fr., 29.11.2024, 18:30 - 20:30 Uhr

Anmeldeschluss:

22.11.2024

Gebühr:

20,00 €

Dauer:

1 Termin

Kursleitung:

Nicole Emunds

Beschreibung

Gerade in der Adventszeit, die in uns die Erwartungshaltung mit sich bringt, dass alles möglichst besinnlich zugeht, haben wir meist besonders hohe Ansprüche an unser Mama-Dasein.
Für unsere Familien wollen wir diese Zeit bestmöglich gestalten, vergessen dabei jedoch schnell unser eigenes Wohlbefinden im Blick zu behalten.
Diese „Achtsame Advents-Auszeit“ ermöglicht dir durch achtsame Entspannungs-Impulse & Meditation, dein Stressempfinden zu senken.
In be-sinnlicher Atmosphäre darfst du bei Lichterglanz & verwöhnenden Düften zur Ruhe kommen. Außerdem gebe ich dir verschiedene Inspirationen mit auf den Weg, wie du deine Adventszeit durch Entschleunigung, entspannter gestalten kannst.

Kursort(e)

Adam-Karrillon-Haus, Raum U06 - Bewegung

( barrierefrei)

Bewegung - 06 (UG)
Weststr. 12
69469 Weinheim

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