Du leidest unter Regelschmerzen und deine Ernährung bereitet dir zusätzlich Bauchschmerzen, im wahrsten Sinne des Wortes?

Du sehnst dich nach Struktur und einem Plan, wie du deinen Körper mit der richtigen Ernährung unterstützen kannst, damit du gut durch die Periodenzeit kommst?

Dieser (...)

Veranstaltungsortzoom

Körpersprache, Lampenfieber, Störer und mehr!

Ziel eines jeden Moderators ist es, Arbeitsgruppen erfolgreich lenken und zu gemeinsamen Ergebnissen führen zu können. Bei Präsentationen wollen Sie erfolgreich Informationen und Stoff vermitteln. Aber wie kann das gelingen, insbesondere in (...)

VeranstaltungsortW

Die aus der norditalienischen Lombardei stammende Kursleiterin Romana Squaratti-Haese lädt Sie ein, die italienische Küche jenseits der bekannten Klassiker zu entdecken - und das Ganze auf Italienisch. Beim sommerlichen Abschluss der Italienischkochkursreihe werden Sie gemeinsam Aperitifs und ein (...)

VeranstaltungsortAdam-Karrillon-Haus, Küche - Raum 02 (UG)

VeranstaltungsortAdam-Karrillon-Haus, Raum 10 (OG)

VeranstaltungsortRaum Laudenbach (Raum 4)

VeranstaltungsortRaum Laudenbach (Raum 4)

Zeichnen in der Stadt und Natur – Urban Sketching in Weinheim

Weinheims Ansichten sind vielfältig: Neben den historischen Wahrzeichen gibt es auch neu entstandene Orte und moderne Architektur zu entdecken. Dieser Workshop lädt dazu ein, die Stadt zeichnerisch zu erkunden und ihre besonderen (...)

VeranstaltungsortWeinheim

VeranstaltungsortAlte Schule Großsachsen, Raum 2 (EG)

Im Rahmen der Sommerferienspiele der Gemeinde Hirschberg bieten wir in Kooperation mit der Gemeindebücherei Hirschberg den Theaterworkshop "Mobbing im Märchenland" an.

Leute macht ordentlich Theater!
Gemeinsam werdet ihr - wie große Schauspieler und Regisseure - anhand der Geschichte "Mobbing im (...)

VeranstaltungsortHilfeleistungszentrum Hirschberg - Leutershausen
Saal

Stressabbau durch Bewegung - Einmal Vollgas bitte!

In diesem kurzen aber knackigen und abwechslungsreichen Workout werden Formate wie Tabata, Zirkeltraining und HIIT Training abwechselnd durchgeführt, um den Stress des Tages abzubauen, die Ausdauer zu verbessern und Kraft aufzubauen. Schwitzen (...)

Veranstaltungsortzoom

Beim Happy Monday Entspannungskurs geht es darum, sich bewusst Zeit für sich und seine Entspannung nach einem anstrengenden Tag zu gönnen.
Es werden verschiedene Entspannungsmethoden wie Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und auch Fantasiereisen mit Atemübungen kombiniert. So ist es (...)

Veranstaltungsortzoom

VeranstaltungsortRaum Hirschberg (Raum 3)

Visuelle Inhalte sind der Schlüssel zu erfolgreichem Social-Media-Marketing. Doch wie erstellt man ansprechende Designs, fesselnde Videos und gut strukturierte Beiträge mit Canva? In diesem interaktiven Workshop wird praxisnah vermittelt, wie Social-Media-Posts und Reels professionell gestaltet und (...)

Veranstaltungsortzoom

VeranstaltungsortAdam-Karrillon-Haus, Raum 09 (OG)

Ich muss eine GFS (Präsentation) halten - was und wie soll ich das machen? Stellst Du dir diese Fragen?  Dann bist du in diesem Kurs richtig. Hier erhältst du einen Leitfaden für eine strukturierte und erfolgreiche Vorbereitung und Durchführung deiner GFS!
Nach einer strukturierten Einführung und (...)

VeranstaltungsortVolkshochschule, Raum 1.3 (1. OG)

Raus aus dem Alltag, hinein in die Ruhe des Waldes: Beim Waldbaden nehmen wir uns bewusst Zeit, die Natur mit allen Sinnen wahrzunehmen und im Moment anzukommen. Durch achtsame Übungen, langsames Gehen und kleine Impulse erleben Sie den Wald entschleunigt und ohne Leistungsdruck.
Im Mittelpunkt (...)

Veranstaltungsortaußerhalb

Sie haben bereits einen Anfängerkurs besucht oder erste Grundkenntnisse im Spanischen gesammelt und möchten diese nun erweitern? In diesem Kurs vertiefen Sie Ihre vorhandenen Kenntnisse und lernen, sich in vertrauten Situationen zunehmend sicherer und zusammenhängender auszudrücken und auf einfache (...)

VeranstaltungsortSonnbergschule, Raum 20 - Differenzierungsraum

Sie haben bereits einen Anfängerkurs besucht oder erste Grundkenntnisse im Spanischen gesammelt und möchten diese nun erweitern? In diesem Kurs vertiefen Sie Ihre vorhandenen Kenntnisse und lernen, sich in vertrauten Situationen zunehmend sicherer und zusammenhängender auszudrücken und auf einfache (...)

VeranstaltungsortSonnbergschule, Raum 20 - Differenzierungsraum

Egal, ob Sie geschäftlich oder privat in China unterwegs sind, dieser Kurs vermittelt Ihnen die notwendigen Fähigkeiten, um sich in verschiedenen Alltagssituationen sicher zurechtzufinden, legt jedoch einen besonderen Fokus auf Situationen, die bei Geschäftsreisen nach China auftreten können. Durch (...)

VeranstaltungsortRaum Hemsbach (Raum 2)