Qigong bedeutet Arbeit mit der Lebensenergie Qi und ist Teil der traditionellen  chinesischen Medizin.  Unter Einbeziehung des Atemflusses werden mit sanften oft kreisenden Bewegungen die Meridiansysteme der verschiedenen Organe angesprochen. Beim Herz-Qigong geht es dabei vor allem ums Herz: Dieses (...)

VeranstaltungsortHilfeleistungszentrum Hirschberg - Leutershausen
Saal

In der heutigen hektischen Welt ist es wichtig, Wege zu finden, um Stress abzubauen. Ein Entspannungskurs hilft dabei, Techniken wie Atemübungen, Meditation oder progressive Muskelentspannung zu erlernen, die helfen können, im Alltag gelassener und ruhiger zu bleiben. Er vermittelt effektive (...)

VeranstaltungsortAlte Schule Großsachsen, Raum 3 (EG)

Möchten Sie Ihre Englischkenntnisse auf ein fortgeschrittenes Niveau bringen und sich in Alltagssituationen sicherer fühlen? In diesem Kurs liegt der Fokus auf der Stärkung Ihres Selbstvertrauens in der mündlichen Kommunikation, dabei verfeinern Sie Ihre Aussprache und verbessern Ihren Redefluss. (...)

VeranstaltungsortRaum Hemsbach (Raum 2)

Qigong Yangsheng ist eine traditionelle chinesische Methode zur Förderung der Gesundheit und zur Stärkung der Stressbewältigungskompetenz. Durch sanfte, fließende Bewegungen, ruhige Atemführung und gezielte Vorstellungskraft wird die Körperwahrnehmung geschult und Beweglichkeit, Koordination sowie (...)

VeranstaltungsortAdam-Karrillon-Haus, Bewegung - Raum 06 (UG)

Anfänger und Fortgeschrittene können kreative Fertigkeiten erlernen und vertiefen: Aufbaukeramik, unterschiedliche Techniken zur Herstellung von Gefäßen und realistischen oder abstrakten Plastiken, Arbeiten an der Drehscheibe. Es erfolgt eine Einweisung in verschiedene Dekorationstechniken: (...)

VeranstaltungsortTon-Studio, Untere Str. 14

Mit verschiedenen Körperübungen und -haltungen (Asanas) werden die Muskelgruppen gedehnt, gekräftigt und gestärkt. In diesem Kurs werden sanfte Asanas praktiziert. Er ist für Teilnehmende mit Vorkenntnissen geeignet.
Die Ziele des Kurses sind die Verbesserung der individuellen gesundheitlichen (...)

VeranstaltungsortHilfeleistungszentrum Hirschberg - Leutershausen
Saal

Mit verschiedenen Körperübungen und -haltungen (Asanas) werden die Muskelgruppen gedehnt, gekräftigt und gestärkt. In diesem Kurs werden sanfte Asanas praktiziert. Er ist für Teilnehmende mit Vorkenntnissen geeignet.
Die Ziele des Kurses sind die Verbesserung der individuellen gesundheitlichen (...)

VeranstaltungsortHilfeleistungszentrum Hirschberg - Leutershausen
Saal

Haben Sie in der Vergangenheit ca. 5 Jahre Englisch gelernt, aber vieles vergessen? Oder möchten Sie Ihre bereits erworbenen grundlegenden Englischkenntnisse festigen, bevor Sie auf ein höheres Niveau wechseln? In diesem Kurs aktivieren und erweitern Sie Ihren Wortschatz und wiederholen die (...)

VeranstaltungsortDietrich-Bonhoeffer-Schule, Raum G 1 (EG)

Questo corso è ideale per gli amanti della letteratura italiana. Leggiamo, traduciamo e discutiamo i diversi autori e generi della narrativa italiana. Le letture saranno annunciate durante il corso.

Der Kurs richtet sich an Interessierte mit fortgeschrittenen B1-Kenntnissen.

VeranstaltungsortVolkshochschule, Raum 0.5 (Zugang über den Hof)

Haben Sie in der Vergangenheit drei bis vier Jahre Englisch gelernt, aber vieles vergessen beziehungsweise Ihr Englisch selten genutzt? Oder möchten Sie Ihre ersten Sprachkenntnisse festigen, bevor Sie auf ein höheres Niveau wechseln? Der Kurs richtet sich an alle, die über einfache Vorkenntnisse (...)

VeranstaltungsortVolkshochschule, Raum 0.5 (Zugang über den Hof)

Im Fokus steht eine gute Aussprache und die Erweiterung des Wortschatzes in Bezug auf aktuelle Themen. Der Kurs ist kommunikativ aufgebaut und gibt viel Raum zum Argumentieren auf Französisch. Wir arbeiten interaktiv zu aktuellen Tagesthemen.

Der Kurs richtet sich an Interessierte, die sich (...)

VeranstaltungsortDietrich-Bonhoeffer-Schule, Raum G 1 (EG)

Möchten Sie Ihre Italienischkenntnisse verbessern und sich im Alltag oder beim Reisen sicherer fühlen und gleichzeitig Einblicke in die italienische Belletristik gewinnen? In diesem Kurs steht die Stärkung Ihres Selbstvertrauens in der mündlichen Kommunikation im Mittelpunkt. Sie verfeinern Ihre (...)

VeranstaltungsortVolkshochschule, Raum 0.5 (Zugang über den Hof)

Questo corso è ideale per gli amanti della letteratura italiana. Leggiamo, traduciamo e discutiamo insieme le letture della narrativa italiana e parliamo di autori noti e meno noti. La lettura serà annunciata durante il corso.

Der Kurs richtet sich an Interessierte, die sich bereits auf dem (...)

VeranstaltungsortVolkshochschule, Raum 0.5 (Zugang über den Hof)

Ausstellung „Die Blühende Welt“ – Aquarelle von Natalia Galnbek

Leicht wie ein Frühlingshauch und zugleich von leuchtender Intensität entfalten sich die Aquarelle von Natalia Galnbek im Saal der Volkshochschule. Unter dem Titel „Die Blühende Welt“ versammelt die Künstlerin Werke, die der Vielfalt (...)

VeranstaltungsortVolkshochschule, Raum 0.2 (EG)

Digitale Medien sind fester Bestandteil des Alltags unserer Kinder. Soziale Netzwerke, Online-Spiele und mobile Endgeräte bieten zahlreiche Möglichkeiten, stellen jedoch auch Herausforderungen dar. Dieser interaktive Online-Kurs vermittelt praxisnahe Informationen zu relevanten Themen der digitalen (...)

Veranstaltungsortzoom

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können? Und dabei noch Spaß haben?
Die Schlüsselwortmethode hilft euch dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert.
Der Bestsellerautor und Dipl. (...)

Veranstaltungsortedudip

Entspannt in den Abend mit Yoga
Sanfte Bewegung und tiefe Entspannung – für Anfänger und Geübte

Möchten Sie beweglicher werden, Verspannungen lösen und gleichzeitig zur Ruhe kommen? Yin Yang Yoga verbindet das Beste aus zwei Yoga-Stilen: Hatha Yoga kräftigt den Körper und bringt Energie, während (...)

VeranstaltungsortAdam-Karrillon-Haus, Bewegung - Raum 06 (UG)

Lassen Sie sich von den pulsierenden Trommelklängen mitreißen, die pure Energie und Lebensfreude versprühen! Spüren Sie, wie der Groove unter die Haut geht und die Musik Sie bewegt.

Gemeinsam erschaffen wir kraftvolle Rhythmen und erleben, wie Musik uns verbindet. Egal, ob Sie Anfänger:in sind (...)

VeranstaltungsortKindertagesstätte Bürgerpark, Mehrzweckraum

Drei Länder – drei Abende – viele Erlebnisse. Gemeinsam entdecken wir Frankreich (20. März), Italien (24. April) und Persien (22. Mai) mit allen Sinnen. Jeder Abend führt uns in eine neue Kultur und verbindet Sprache, Musik, Literatur, Landeskunde und Kulinarik.
So läuft jeder Abend ab:
Begrüßung (...)

VeranstaltungsortGewölbekeller Rathaus Hemsbach