VeranstaltungsortAdam-Karrillon-Haus, Raum 10 (OG)

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po, Rücken und die Körpermitte, im Pilates auch "Powerhouse" genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper (...)

VeranstaltungsortGymnastikhalle Friedrich-Schule, Bergstr. 70

Eine gute Präsentation ist mehr als nur Folien mit Text. Sie sollte klar strukturiert, visuell ansprechend und wirkungsvoll sein. In diesem praxisnahen Workshop wird vermittelt, wie moderne und professionelle Präsentationen mit Canva erstellt werden. Dabei stehen nicht nur das Design im Fokus, (...)

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VeranstaltungsortRaum Laudenbach (Raum 4)

Visuelle Inhalte sind der Schlüssel zu erfolgreichem Social-Media-Marketing. Doch wie erstellt man ansprechende Designs, fesselnde Videos und gut strukturierte Beiträge mit Canva? In diesem interaktiven Workshop wird praxisnah vermittelt, wie Social-Media-Posts und Reels professionell gestaltet und (...)

Veranstaltungsortzoom

In diesem Workshop malen wir gemeinsam ein lebendiges Blumengemälde.
Dabei lernen Sie Schritt für Schritt die Grundlagen der Aquarelltechnik wie Lasuren, Farbverläufe und -übergänge sowie die Nass-in-Nass-Technik kennen.
Sie erlernen Material und Farben, Bildkomposition, Sehen von Licht und (...)

VeranstaltungsortVolkshochschule, Raum 1.2 OG

Du willst Hobbyautorin oder Hobbyautor werden oder bist es bereits und träumst schon lange davon ein Buch zu schreiben? Dann kannst du mit diesem Workshop durchstarten!

Lerne in 8 kompakten Einheiten (je 90 Minuten) Konzepte zum Storytelling kennen und lasse dich zu persönlichen Schaffensmomenten (...)

VeranstaltungsortVolkshochschule, Raum 1.3 (1. OG)

Wer sich nach einem langen Angestelltenverhältnis, oder aus der Selbständigkeit bzw.
Arbeitslosigkeit neu bewirbt, ist sehr oft unsicher was die Erwartungshaltung der Unterlagen, sowie
die Gesprächsführung, und die Ansprache für eine Traumstelle betrifft. Viele Firmen setzen mit
Karriere (...)

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Qi Gong des inneren Weges – die heilende Bewegungskunst für Körper und Geist
In diesem fortlaufenden Kurs erlernen Sie eine besondere Form des Qi Gong, die Körper, Atem und Achtsamkeit in fließenden Bewegungen vereint. Die Übungen sind in der daoistischen Weisheitslehre verwurzelt und fördern auf (...)

VeranstaltungsortVolkshochschule, im Freien

Künstliche Intelligenz (KI) verändert die Art, wie wir arbeiten und kommunizieren. Doch was steckt eigentlich dahinter? In diesem praxisnahen Grundkurs werden die Grundlagen der KI verständlich erklärt. Es wird gezeigt, wo und wie KI eingesetzt werden kann. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf (...)

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IDOGO - I DO GO - bedeutet: Ich packe es an

Der Name ist der Kern und zugleich das Programm des IDOGO-Ansatzes. Der Idogo-Stab und das Trainigssystem wurde von Ping Liong Tjoa entwickelt. Mit dem Ziel, den positiven Einfluss des Tai Chi Chuan auf Körper und Psyche auch anderen Übungssystemen (...)

VeranstaltungsortKindertagesstätte Bürgerpark, Mehrzweckraum

Möchten Sie Ihre Präsentationsfähigkeiten verbessern und selbstbewusst vor Publikum auftreten? Ob beruflich oder privat – ein überzeugender Auftritt ist oft entscheidend, um Ideen wirkungsvoll zu vermitteln und Menschen zu begeistern. In diesem individuell auf Sie abgestimmten Coaching trainieren (...)

VeranstaltungsortVolkshochschule, Raum 1.1 (1. OG)

Klein, handlich, unkompliziert – und mit einem unverwechselbaren Sound: Die Mundharmonika ist das Instrument, das man einfach überall hin mitnehmen kann! Schon nach kurzer Zeit lassen sich tolle Klänge zaubern – auch ohne Notenkenntnisse oder musikalische Vorerfahrung.
Wir starten mit einfachen (...)

VeranstaltungsortVolkshochschule, Raum 0.2 (EG)

Kursthemen sind Städteansichten und Landschaften nach Fotos, die vom Kursleiter zur Verfügung gestellt werden, sowie Blumen und Stillleben. Die Auswahl des Motivs stärkt die Beobachtungsgabe und schult die Wahrnehmung.
Die Teilnehmenden erlernen Techniken der Aquarellmalerei, Prinzipien eines (...)

VeranstaltungsortSonnbergschule, Mehrzweckraum, OG

Kursthemen sind Städteansichten und Landschaften nach Fotos, die vom Kursleiter zur Verfügung gestellt werden, sowie Blumen und Stillleben. Die Auswahl des Motivs stärkt die Beobachtungsgabe und schult die Wahrnehmung.
Die Teilnehmenden erlernen Techniken der Aquarellmalerei, Prinzipien eines (...)

VeranstaltungsortDRK Heim

En este curso trabajaremos con nuestro libro de cabecera, leeremos y comentaremos pequeños libros para practicar nuestra capacidad de comprensión y enriquecer nuestro vocabulario, así como también hablaremos sobre temas actuales de vuestro interés.

Der Kurs richtet sich an Interessierte mit (...)

VeranstaltungsortVolkshochschule, Raum 1.1 (1. OG)

Sie haben bereits einen Anfängerkurs besucht oder erste Grundkenntnisse im Spanischen gesammelt und möchten diese nun erweitern? In diesem Kurs vertiefen Sie Ihre vorhandenen Kenntnisse und lernen, sich in vertrauten Situationen zunehmend sicherer und zusammenhängender auszudrücken und auf einfache (...)

VeranstaltungsortVolkshochschule, Raum 1.1 (1. OG)

Sie haben bereits einen Anfängerkurs besucht oder erste Grundkenntnisse im Spanischen gesammelt und möchten diese nun erweitern? In diesem Kurs vertiefen Sie Ihre vorhandenen Kenntnisse und lernen, sich in vertrauten Situationen zunehmend sicherer und zusammenhängender auszudrücken und auf einfache (...)

VeranstaltungsortVolkshochschule, Raum 1.1 (1. OG)

In diesem Kurs schließen die Kursteilnehmer das Sprachniveau A1 ab, indem sie die letzten zwei Lektionen des Lehrwerks "On y va A1" erarbeiten. Dabei wird es sich um Themen wie Personenbeschreibungen, Beschreibungen von Umgebungen und Wohnsituationen, das Verfassen eines Selbstporträts, das Planen (...)

VeranstaltungsortWerner-Heisenberg-Gymnasium, Raum 005 (EG)