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Hormon-Yoga nach Dinah Rodrigues - Einführungskurs

Beschreibung

Hormonyoga nach Dinah Rodrigues ist eine positive, dynamische und zugleich entspannende Yogamethode, mit der die Hormonproduktion angeregt und ausgeglichen wird sowie vielfältige positive Wirkungen in Körper und Geist ausgelöst werden. Sie unterstützt die Weiblichkeit und hilft dabei, die Hormone in Balance zu bringen. In allen Phasen des Frauenlebens: Für einen gesunden Zyklus und entspanntere Wechseljahre. Aber auch schon während der Perimeno- bis hin zur Postmenopause.

Dieser Workshop bietet einen Einblick in die umfangreiche Übungsreihe von Dinah Rodrigues. Die Kursteilnehmerinnen erlernen eine Auswahl an Übungen, welche zu Hause angewendet werden können. Die körperliche, geistige und energetische Wirkung dieser Methode wirkt auch präventiv.

Hinweis: Geeignet für Frauen ab 27 Jahren, jedoch nicht bei starker Endometriose, während oder nach einer östrogen-positiven Brustkrebserkrankung, Schwangerschaft oder akuter Unterleibserkrankung /-operation und Psychose.

Kursort(e)

Yoga-Raum Annabella Littau

Yoga
Uhlandstrasse 5
69514 Laudenbach

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1 Termin

Datum und Uhrzeit des Kurstages

Sa. 09.05.2026
10:00 - 13:00 Uhr

Kursort des Kurstages

Yoga-Raum Annabella Littau
Uhlandstrasse 5, 69514 Laudenbach

Frei
Kursnummer261L302-03
Kursleitung Annabella Littau
Außenstelle/OrtLaudenbach
Kurstag(e) 1x, Sa. 09.05.2026
Uhrzeit10:00 bis 13:00 Uhr
Anmeldeschluss07.05.2026
Material-InfosYogamatte und Decke zur Unterstützung einiger Übungen und zur Endentspannung
Kursgebühren32,00 €

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