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Sonja Alter

Kurse mit Sonja Alter

Hatha Yoga am Dienstag 2 (Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen)

Sonja Alter
18:45 Uhr
Hirschberg
Mit verschiedenen Körperübungen und -haltungen (Asanas) werden die Muskelgruppen gedehnt, gekräftigt und gestärkt. In diesem Kurs werden sanfte Asanas (...)
262H302-08
12x, Di. 15.09.2026 - Di. 08.12.2026
Hilfeleistungszentrum Hirschberg - Leutershausen
Saal
97,00 €

Hatha Yoga am Dienstag 1 (Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen)

Sonja Alter
17:30 Uhr
Hirschberg
Mit verschiedenen Körperübungen und -haltungen (Asanas) werden die Muskelgruppen gedehnt, gekräftigt und gestärkt. In diesem Kurs werden sanfte Asanas (...)
262H302-06
12x, Di. 15.09.2026 - Di. 08.12.2026
Hilfeleistungszentrum Hirschberg - Leutershausen
Saal
97,00 €

Hatha Yoga am Dienstag 2 (Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen)

Sonja Alter
18:45 Uhr
Hirschberg
Mit verschiedenen Körperübungen und -haltungen (Asanas) werden die Muskelgruppen gedehnt, gekräftigt und gestärkt. In diesem Kurs werden sanfte Asanas (...)
262H302-09
4x, Di. 12.01.2027 - Di. 16.02.2027
Hilfeleistungszentrum Hirschberg - Leutershausen
Saal
33,00 €

Hatha Yoga am Dienstag 1 (Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen)

Sonja Alter
17:30 Uhr
Hirschberg
Mit verschiedenen Körperübungen und -haltungen (Asanas) werden die Muskelgruppen gedehnt, gekräftigt und gestärkt. In diesem Kurs werden sanfte Asanas (...)
262H302-07
4x, Di. 12.01.2027 - Di. 16.02.2027
Hilfeleistungszentrum Hirschberg - Leutershausen
Saal
33,00 €

Hatha Yoga am Dienstag 1 (Fortgeschrittene)

Sonja Alter
17:30 Uhr
Hirschberg
Mit verschiedenen Körperübungen und -haltungen (Asanas) werden die Muskelgruppen gedehnt, gekräftigt und gestärkt. In diesem Kurs werden sanfte Asanas (...)
261H302-08
4x, Di. 07.07.2026 - Di. 28.07.2026
Hilfeleistungszentrum Hirschberg - Leutershausen
Saal
32,50 €