Kursangebote >> Programm
63 Veranstaltungen
Herz-QiGong
KursleitungDorothea Stotz-von der Heide
AußenstelleHirschberg
Kurstag(e)
6x,
Do. 08.01.2026 - Do. 12.02.2026
Uhrzeit18:15 bis 19:15 Uhr
Kursgebühren42,00 €
Der Anmeldeschluss wurde überschritten. Sofern wir noch freie Plätze haben, ist eine Anmeldung nicht ausgeschlossen. Bitte kontaktieren Sie uns telefonisch oder per Mail.
Qigong bedeutet Arbeit mit der Lebensenergie Qi und ist Teil der traditionellen chinesischen Medizin. Unter Einbeziehung des Atemflusses werden mit sanften oft kreisenden Bewegungen die Meridiansysteme der verschiedenen Organe angesprochen. Beim Herz-Qigong geht es dabei vor allem ums Herz: Dieses (...)
VeranstaltungsortHilfeleistungszentrum Hirschberg - Leutershausen
Saal
Saal
Tiefenentspannung durch Achtsamkeit: Eine Reise nach innen
KursleitungAgnes Ricou
AußenstelleHirschberg
Kurstag(e)
6x,
Do. 08.01.2026 - Do. 12.02.2026
Uhrzeit18:30 bis 20:00 Uhr
Kursgebühren88,50 €
In der heutigen hektischen Welt ist es wichtig, Wege zu finden, um Stress abzubauen. Ein Entspannungskurs hilft dabei, Techniken wie Atemübungen, Meditation oder progressive Muskelentspannung zu erlernen, die helfen können, im Alltag gelassener und ruhiger zu bleiben. Er vermittelt effektive (...)
VeranstaltungsortAlte Schule Großsachsen, Raum 1 (EG)
Mit KI-App (ChatGPT u.A.) effizient arbeiten
KursleitungAndreas Wenzel
AußenstelleHirschberg
Kurstag(e)
3x,
Di. 13.01.2026 - Di. 27.01.2026
Uhrzeit18:30 bis 20:00 Uhr
Kursgebühren74,00 €
Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, sich mit den heute verfügbaren KI-Apps bekannt zu machen und verschiedene Techniken kennenzulernen, um akzeptable Ergebnisse des Textgenerators und graphische Ergebnisse zu erhalten. ES werden verschiedene KI-Apps wie ChatGPT, CoPilot, Gemini und DeepSeek (...)
VeranstaltungsortAlte Schule Großsachsen, Raum 6 (OG)
Englisch
Kompetenzbereich A 2.1
KursleitungAndrina Woodhead
AußenstelleHirschberg
Kurstag(e)
10x,
Di. 13.01.2026 - Di. 17.03.2026
Uhrzeit10:00 bis 11:30 Uhr
Kursgebühren139,00 €
In diesem Englischkurs aktivieren Sie Ihre verborgenen Kenntnisse und werden überrascht sein, wie viel Sie doch noch können. Durch praxisnahe Übungen wiederholen und vertiefen Sie wichtige Grammatikstrukturen, und gezielte Rollenspiele unterstützen Sie, Ihren erlernten Wortschatz aktiv einzubringen. (...)
VeranstaltungsortEhemalige Schillerschule, EG
Hatha Yoga am Dienstag 2 (Fortgeschrittene)
KursleitungSonja Alter
AußenstelleHirschberg
Kurstag(e)
5x,
Di. 13.01.2026 - Di. 24.02.2026
Uhrzeit19:15 bis 20:15 Uhr
Kursgebühren41,00 €
Mit verschiedenen Körperübungen und -haltungen (Asanas) werden die Muskelgruppen gedehnt, gekräftigt und gestärkt. In diesem Kurs werden sanfte Asanas praktiziert. Er ist für Teilnehmende mit Vorkenntnissen geeignet.
Die Ziele des Kurses sind die Verbesserung der individuellen gesundheitlichen (...)
Die Ziele des Kurses sind die Verbesserung der individuellen gesundheitlichen (...)
VeranstaltungsortHilfeleistungszentrum Hirschberg - Leutershausen
Saal
Saal
Hatha Yoga am Dienstag 1 (Fortgeschrittene)
KursleitungSonja Alter
AußenstelleHirschberg
Kurstag(e)
5x,
Di. 13.01.2026 - Di. 24.02.2026
Uhrzeit18:00 bis 19:00 Uhr
Kursgebühren41,00 €
Mit verschiedenen Körperübungen und -haltungen (Asanas) werden die Muskelgruppen gedehnt, gekräftigt und gestärkt. In diesem Kurs werden sanfte Asanas praktiziert. Er ist für Teilnehmende mit Vorkenntnissen geeignet.
Die Ziele des Kurses sind die Verbesserung der individuellen gesundheitlichen (...)
Die Ziele des Kurses sind die Verbesserung der individuellen gesundheitlichen (...)
VeranstaltungsortHilfeleistungszentrum Hirschberg - Leutershausen
Saal
Saal
Italienisch
Kompetenzbereich A2.1
KursleitungUlla Fett
AußenstelleHirschberg
Kurstag(e)
6x,
Do. 15.01.2026 - Do. 26.02.2026
Uhrzeit17:30 bis 18:30 Uhr
Kursgebühren58,00 €
Sie bauen Ihre Italienischkenntnisse weiter systematisch auf. Sie festigen und erweitern Ihren Alltagswortschatz. Die erlernten grammatischen Strukturen wenden Sie in der Sprachpraxis an. Sie üben sich im Hör- und Leseverstehen und vor allem im Sprechen. Anhand authentischer Materialien lernen Sie (...)
VeranstaltungsortAlte Schule Großsachsen, Raum 5 (OG)
Gemeinsames Lesen - mit Shared Reading
KursleitungKatrin D´ Inka
AußenstelleHirschberg
Kurstag(e)
1x,
Mo. 19.01.2026
Uhrzeit19:00 bis 20:30 Uhr
Kursgebühren0,00 €
Beim Shared Reading wird Weltliteratur - eine Erzählung und ein Gedicht - laut vorgelesen. Dabei werden Pausen gemacht, um nachzudenken, ins Gespräch zu kommen und zuzuhören, sich selbst und anderen. Es ist kein Vorwissen nötig, alle können mitmachen.
Die Shared Reading Sessions finden regelmäßig (...)
Die Shared Reading Sessions finden regelmäßig (...)
VeranstaltungsortCafé Grenzenlos Leutershausen
Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)
Die Anwendung der Jahrtausende alten Heilkunst im Kontext der modernen Medizin
KursleitungDominik Wölfle
AußenstelleHirschberg
Kurstag(e)
1x,
Mi. 21.01.2026
Uhrzeit15:00 bis 16:30 Uhr
KursgebührenEintritt frei
Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist eine jahrtausendealtes Gesundheitssystem, das auf einem ganzheitlichen Ansatz basiert. Sie betrachtet den Menschen als Teil eines größeren Systems, in dem Körper, Geist und Umwelt miteinander verbunden sind.
In diesem Vortrag wird Dominik Wölfle die (...)
In diesem Vortrag wird Dominik Wölfle die (...)
VeranstaltungsortSeniorenbegegnungsstätte Leutershausen - Alte Villa
Nähen nach Lust und Laune - Nähen mit der Nähmaschine für Anfänger und Fortgeschrittene (für Kinder ab 8 Jahren)
KursleitungSusanne Strauß
AußenstelleHirschberg
Kurstag(e)
1x,
Fr. 30.01.2026
Uhrzeit16:00 bis 19:00 Uhr
Kursgebühren26,50 €
Wollt Ihr gerne einmal mit der Nähmaschine nähen oder habt Ihr schon ein bisschen genäht?
Im heutigen Workshop könnt ihr nach Lust und Laune nähen, was euch gefällt, z.B. ein Kissen, kleine Körbchen oder Täschchen oder auch Schlüsselanhänger. Die Anleitung gibt es im Kurs. Es können gerne auch (...)
Im heutigen Workshop könnt ihr nach Lust und Laune nähen, was euch gefällt, z.B. ein Kissen, kleine Körbchen oder Täschchen oder auch Schlüsselanhänger. Die Anleitung gibt es im Kurs. Es können gerne auch (...)
VeranstaltungsortVolkshochschule, Raum 1.2 OG
Integrationskurs A1 Modul 1
KursleitungElena Urbach
AußenstelleHirschberg
Kurstag(e)
20x,
Mo. 02.02.2026 - Mo. 09.03.2026
Uhrzeit13:30 bis 17:30 Uhr
Kursgebühren458,00 € für Selbstzahler
229,00€ für Teilnehmer mit einem Berechtigungsschein
0,00€ für Teilnehmer mit einer Kostenbefreiung
229,00€ für Teilnehmer mit einem Berechtigungsschein
0,00€ für Teilnehmer mit einer Kostenbefreiung
Für Integrationskurse ist die Online-Anmeldung nicht möglich. Bitte kommen Sie persönlich in unsere Sprechstunde oder rufen Sie uns für weitere Informationen an.
Falls Sie eine Berechtigung zur Teilnahme am Integrationskurs haben, schicken Sie bitte ein Foto davon per Mail.
Falls Sie eine Berechtigung zur Teilnahme am Integrationskurs haben, schicken Sie bitte ein Foto davon per Mail.
VeranstaltungsortAlte Schule Großsachsen, Raum 4 (OG)
Paul Klee - ein Meister der Farben und Formen
KursleitungAloisia Föllmer
AußenstelleHirschberg
Kurstag(e)
1x,
Mi. 04.02.2026
Uhrzeit19:30 bis 20:45 Uhr
Kursgebühren10,00 €
Der Maler Paul Klee schuf in den Anfängen seiner Kunst nachdenkliche Radierungen. Während seiner legendären Reise nach Tunis mit Macke und Moilliet entdeckte er jedoch die Farben. Und so wurde er zu einem Meister der Farben und Formen. Letztere wurden am Bauhaus deutlich sachlicher, aber er blieb (...)
VeranstaltungsortAnbau Alte Turnhalle Großsachsen
Frauenkulturkreis Hirschberg 3
KursleitungGabriele Anton
AußenstelleHirschberg
Kurstag(e)
13x,
Mi. 18.02.2026 - Mi. 10.06.2026
Uhrzeit09:30 bis 11:00 Uhr
Kursgebühren104,00 €
18.02.26
Christina Riegger
Agatha Christie: Queen of Crimes
25.02.26
Planung
04.03.26
Gernod Jungcurt
Benjamin Franklin: Aufbruch in eine neue Zeit
11.03.26
Dr. Uta Jungcurt
Frauen schaffen Öffentlichkeit – literarisch-politische Salons in Frankreich und Deutschland im 18. und 19. (...)
Christina Riegger
Agatha Christie: Queen of Crimes
25.02.26
Planung
04.03.26
Gernod Jungcurt
Benjamin Franklin: Aufbruch in eine neue Zeit
11.03.26
Dr. Uta Jungcurt
Frauen schaffen Öffentlichkeit – literarisch-politische Salons in Frankreich und Deutschland im 18. und 19. (...)
VeranstaltungsortEhemalige Schillerschule, EG
Gemeinsames Lesen - mit Shared Reading
KursleitungKatrin D´ Inka
AußenstelleHirschberg
Kurstag(e)
1x,
Mo. 23.02.2026
Uhrzeit19:00 bis 20:30 Uhr
Kursgebühren0,00 €
Beim Shared Reading wird Weltliteratur - eine Erzählung und ein Gedicht - laut vorgelesen. Dabei werden Pausen gemacht, um nachzudenken, ins Gespräch zu kommen und zuzuhören, sich selbst und anderen. Es ist kein Vorwissen nötig, alle können mitmachen.
Die Shared Reading Sessions finden regelmäßig (...)
Die Shared Reading Sessions finden regelmäßig (...)
VeranstaltungsortCafé Grenzenlos Leutershausen
geschlossen - Französisch "Quoi de neuf?"
Kompetenzbereich B2.1
KursleitungGabrielle Poitevin
AußenstelleHirschberg
Kurstag(e)
11x,
Di. 24.02.2026 - Di. 19.05.2026
Uhrzeit10:00 bis 11:00 Uhr
Kursgebühren113,00 €
In diesem Kurs werden sich die Kursteilnehmenden weiterhin mit Artikeln aus einer Ausgabe der Zeitschrift "Écoute" beschäftigen. Somit werden Beiträge zu Bereichen der Landeskunde, der Zivilisation und Kultur u.v.m. zunächst gemeinsam gelesen und besprochen. Anschließend sollen diese Themen anhand (...)
VeranstaltungsortCafé Grenzenlos Leutershausen
Hatha Yoga am Mittwoch (Fortgeschrittene)
KursleitungSilvia Söhnchen
AußenstelleHirschberg
Kurstag(e)
8x,
Mi. 25.02.2026 - Mi. 29.04.2026
Uhrzeit17:30 bis 18:30 Uhr
Kursgebühren64,50 €
Mit verschiedenen Körperübungen und -haltungen (Asanas) werden die Muskelgruppen gedehnt, gekräftigt und gestärkt. Der Kurs ist für Teilnehmende mit Vorkenntnissen und allen Altersgruppen geeignet.
Die Ziele des Kurses sind die Verbesserung der individuellen gesundheitlichen Situation, die (...)
Die Ziele des Kurses sind die Verbesserung der individuellen gesundheitlichen Situation, die (...)
VeranstaltungsortAnbau Alte Turnhalle Großsachsen
Rückenfit - plus
KursleitungJutta Quick
AußenstelleHirschberg
Kurstag(e)
8x,
Mi. 25.02.2026 - Mi. 29.04.2026
Uhrzeit09:00 bis 10:30 Uhr
Kursgebühren83,50 €
Dieser Kurs richtet sich an alle, die etwas für ihre körperlicher Gesundheit tun möchten. Mit Kräftigungs- und Entspannungsübungen lernen die Teilnehmenden verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens und zur Verbesserung der Beweglichkeit kennen. Die Teilnehmenden trainieren die (...)
VeranstaltungsortMartin-Stöhr-Schule, Gymnastikhalle
Frauenkulturkreis Hirschberg 2
KursleitungChristina Nawrath
AußenstelleHirschberg
Kurstag(e)
12x,
Do. 26.02.2026 - Do. 18.06.2026
Uhrzeit10:00 bis 11:30 Uhr
Kursgebühren96,00 €
26.02.26
Planung
05.03.26
Dr. Uta Jungcurt
Das Drama der Schopenhauers - eine Familie zwischen Konvention und Rebellion
12.03.26
Daniela Mancic
Die Äußeren Hebriden - Inseln am Rande der Welt
19.03.26
Ulrich Fath
KI - Künstliche Intelligenz
26.03.26
Dr. Ekkehard Kraft
Die baltischen (...)
Planung
05.03.26
Dr. Uta Jungcurt
Das Drama der Schopenhauers - eine Familie zwischen Konvention und Rebellion
12.03.26
Daniela Mancic
Die Äußeren Hebriden - Inseln am Rande der Welt
19.03.26
Ulrich Fath
KI - Künstliche Intelligenz
26.03.26
Dr. Ekkehard Kraft
Die baltischen (...)
VeranstaltungsortEhemalige Schillerschule, EG
Kulturkreis Hirschberg 1
KursleitungEdna Schröder
AußenstelleHirschberg
Kurstag(e)
12x,
Do. 26.02.2026 - Do. 18.06.2026
Uhrzeit09:30 bis 11:00 Uhr
Kursgebühren96,00 €
26.02.26
Planung
05.03.26
Elisabeth Kramer
Sucht und Abhängigkeit aus biologischer Sicht
12.03.26
Ulrich Fath
KI - Künstliche Intelligenz
19.03.26
Brigitte Dahlmann
Maeve Binchy: Die Straße ins Glück
26.03.26
Dr. Almut Seiler-Dietrich
Sayyida Salme in Sansibar - Emily Ruete in (...)
Planung
05.03.26
Elisabeth Kramer
Sucht und Abhängigkeit aus biologischer Sicht
12.03.26
Ulrich Fath
KI - Künstliche Intelligenz
19.03.26
Brigitte Dahlmann
Maeve Binchy: Die Straße ins Glück
26.03.26
Dr. Almut Seiler-Dietrich
Sayyida Salme in Sansibar - Emily Ruete in (...)
VeranstaltungsortAnbau Alte Turnhalle Großsachsen
Mut zur Farbe! – Acrylmalerei für Neugierige und Kreative
KursleitungSandra Obel
AußenstelleHirschberg
Kurstag(e)
8x,
Mo. 02.03.2026 - Mo. 04.05.2026
Uhrzeit18:30 bis 20:45 Uhr
Kursgebühren175,00 €
Tauchen Sie ein in die Welt der Farben und Formen! In diesem Kurs entdecken die Teilnehmenden, wie viel Energie, Ausdruck und Freude in der Acrylmalerei steckt.
Mit Unterstützung der Künstlerin Sandra Obel lernen sie das Arbeiten mit dem Pinsel sowie verschiedene Techniken wie Spachteln, Collage (...)
Mit Unterstützung der Künstlerin Sandra Obel lernen sie das Arbeiten mit dem Pinsel sowie verschiedene Techniken wie Spachteln, Collage (...)
VeranstaltungsortAlte Schule Großsachsen, Atelier (UG)
