In einer zunehmend vernetzten Welt wird der Schutz persönlicher Daten immer wichtiger. Smartphones sind aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken – sie sind praktisch und vielseitig, aber auch anfällig für Sicherheitsrisiken.

In dieser Schulung lernen Sie, wie Sie die Sicherheitseinstellungen (...)

VeranstaltungsortVolkshochschule

Individuelle Hilfe für alle, die gezielt mit Excel arbeiten möchten

Sie möchten Excel lernen oder Ihr Wissen vertiefen – aber ganz in Ruhe und mit persönlicher Unterstützung?
Dann ist dieses Einzelcoaching genau richtig für Sie.

Gemeinsam mit der Kursleitung klären Sie, was Sie brauchen:
Ob (...)

VeranstaltungsortVolkshochschule

Ziel:
Die Schulung vermittelt die notwendigen Kenntnisse, um Windows 11 und zentrale MS-Office-Programme sicher und effizient im beruflichen und privaten Alltag zu nutzen. Die Teilnehmenden lernen, ihren PC strukturiert zu bedienen, Office-Dokumente professionell zu erstellen und digitale Aufgaben (...)

VeranstaltungsortVolkshochschule

Fühlen Sie sich oft gestresst und suchen nach Wegen, gelassener und ausgeglichener durch den Alltag zu gehen? In diesem individuellen Coaching lernen Sie, Ihre persönlichen Stressfaktoren zu erkennen, wirkungsvolle Strategien zur Stressbewältigung zu entwickeln und langfristig Ihre Resilienz zu (...)

VeranstaltungsortVolkshochschule

Möchten Sie Ihre Präsentationsfähigkeiten verbessern und selbstbewusst vor Publikum auftreten? Ob beruflich oder privat – ein überzeugender Auftritt ist oft entscheidend, um Ideen wirkungsvoll zu vermitteln und Menschen zu begeistern. In diesem individuell auf Sie abgestimmten Coaching trainieren (...)

VeranstaltungsortVolkshochschule

Sie haben bereits einen Anfängerkurs besucht oder erste Grundkenntnisse im Spanischen gesammelt und möchten diese nun erweitern? In diesem motivierten Kurs festigen Sie Ihre Grundlagen auf dem Niveau A1 und schaffen eine sichere Basis für den erfolgreichen Einstieg in das Niveau A2. Sie vertiefen (...)

VeranstaltungsortVolkshochschule, Raum 1.1 (1. OG)

Sie haben bereits einen Anfängerkurs besucht oder erste Grundkenntnisse im Spanischen gesammelt und möchten diese nun erweitern? In diesem Kurs vertiefen Sie Ihre vorhandenen Kenntnisse und lernen, sich in vertrauten Situationen zunehmend sicherer und zusammenhängender auszudrücken und auf einfache (...)

VeranstaltungsortVolkshochschule, Raum 1.1 (1. OG)

Sie haben bereits einen Anfängerkurs besucht oder erste Grundkenntnisse in Italienisch gesammelt und möchten diese nun erweitern? In diesem Kurs vertiefen Sie Ihre vorhandenen Kenntnisse und lernen, sich in vertrauten Situationen zunehmend sicherer und zusammenhängender auszudrücken und auf (...)

VeranstaltungsortDietrich-Bonhoeffer-Schule, Raum G 5 (EG)

Sie haben bereits solide Grundkenntnisse und möchten Ihre sprachlichen Fähigkeiten festigen und ausbauen, um sich noch freier in alltäglichen Situationen verständigen zu können? In diesem Kurs erweitern Sie gezielt Ihre Fähigkeiten, um typische Alltagssituationen im Urlaub, bei der Arbeit oder im (...)

VeranstaltungsortVolkshochschule, Raum 1.3 (1. OG)

Kundalini-Yoga – Achtsamkeit, Bewegung und innere Balance.
Kundalini-Yoga kombiniert Atemtechniken, dynamische Übungsreihen, Tiefenentspannung und Meditation zu einer ganzheitlichen Praxis. Die Übungen unterstützen dabei, zur Ruhe zu kommen, den Geist zu klären und die eigene Wahrnehmung zu (...)

VeranstaltungsortAdam-Karrillon-Haus, Bewegung - Raum 06 (UG)

Du bist technikbegeistert und mindestens 16 Jahre alt? Du möchtest Dich mit Gleichgesinnten austauschen und zusätzliche Kommunikationsmöglichkeiten (ohne Internet und Handy) kennenlernen? Dann ist der Amateurfunk genau das Richtige für Dich!
Beim Amateurfunk befassen wir uns technisch mit den (...)

VeranstaltungsortRaum Hirschberg (Raum 3)

Konflikte sind ein natürlicher Teil des Lebens – sowohl im Beruf als auch im privaten Alltag. Doch wie gelingt es, Spannungen frühzeitig zu erkennen, souverän damit umzugehen und nachhaltige Lösungen zu finden? In diesem individuellen Coaching erlernen Sie effektive Strategien und Methoden, um (...)

VeranstaltungsortVolkshochschule

Fällt es Ihnen schwer, den Überblick über Ihre Aufgaben zu behalten? Möchten Sie Ihre Arbeitszeit effektiver nutzen und gleichzeitig Stress reduzieren? In dieser individuellen Schulung lernen Sie bewährte Techniken und Strategien für ein strukturiertes Zeit- und Selbstmanagement kennen.

Im (...)

VeranstaltungsortVolkshochschule

VeranstaltungsortAdam-Karrillon-Haus, Raum 10 (OG)

Sie verfügen bereits über erste Grundlagen in Spanisch und möchten nun lernen, sich freier und selbstständiger in der Sprache zu bewegen? In diesem Kurs bauen Sie Ihre Spanischkenntnisse weiter systematisch auf. Die erlernten grammatischen Strukturen des Sprachniveaus A1 werden ausgebaut und gezielt (...)

VeranstaltungsortWerner-Heisenberg-Gymnasium, Raum 004 (EG)

Sie verfügen bereits über gute Spanischkenntnisse auf dem Niveau A2 und möchten dieses nun erfolgreich abschließen sowie Ihre Sprachfähigkeiten weiter ausbauen? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie. In diesem Kurs vertiefen und festigen Sie Ihre Kenntnisse gezielt, um sich in alltäglichen (...)

VeranstaltungsortWerner-Heisenberg-Gymnasium, Raum 016 (EG)

Wenn Sie bereits erste Schritte in Spanisch gemacht haben und nun weiterlernen möchten, ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie. Zu Beginn wiederholen wir die wichtigsten Grundlagen, damit Sie sicher an Ihr Vorwissen anknüpfen können. Anschließend arbeiten wir Schritt für Schritt weiter auf dem (...)

VeranstaltungsortWerner-Heisenberg-Gymnasium, Raum 016 (EG)

Haben Sie bereits solide Grundkenntnisse in Italienisch und möchten Ihre Sprachfähigkeiten festigen sowie weiter ausbauen? In diesem Kurs können Sie Ihre Fähigkeiten gezielt erweitern, um sich in alltäglichen Situationen noch sicherer zu fühlen – sei es beim Einkaufen, im Gespräch über Familie und (...)

VeranstaltungsortWerner-Heisenberg-Gymnasium, Raum 006 (EG)

Möchten Sie Ihre Französischkenntnisse verbessern und sich im Alltag, bei Reisen oder auf der Arbeit sicherer fühlen? In diesem Kurs liegt der Fokus auf der Stärkung Ihres Selbstvertrauens in der mündlichen Kommunikation, dabei verfeinern Sie Ihre Aussprache und verbessern Ihren Redefluss. Sie (...)

VeranstaltungsortVolkshochschule, Raum 0.5 (Zugang über den Hof)