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Voll belegt / Warteliste 242302-48

Hatha-Yoga

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Der Kurs ist aktuell ausgebucht. Wenn Sie sich trotzdem anmelden, nehmen wir Sie auf die Warteliste und informieren Sie, falls ein Platz frei werden sollte, oder wir eine Kursalternative anbieten können.

Beginn:

Di., 10.12.2024, 19:30 - 21:00 Uhr

Anmeldeschluss:

04.12.2024

Gebühr:

122,50 €

Dauer:

10 Termine

Kursleitung:

Karina Wälz-Track

Bemerkungen:

Bitte bringen Sie eine Matte, bequeme Kleidung, Socken und eine Decke mit.

Beschreibung

In einer harmonischen Abfolge von gemeinsam durchgeführten Atem-, Körper- und Entspannungsübungen verbessern wir unsere Beweglichkeit, vertiefen unseren Atem und lassen die Gedanken zur Ruhe kommen.
Wir üben ohne Leistungsdruck und mit Rücksicht auf die individuellen körperlichen Grenzen der Teilnehmer. Daher eignet sich der Kurs sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene.
Sie erfahren, wie sie durch die Yogaübungen ihre Körperwahrnehmung verbessern, bestimmte Organfunktionen anregen, zu mehr Gelassenheit finden und dadurch neue Kraft im (Berufs-)Alltag schöpfen können.

Kursort(e)

Adam-Karrillon-Haus, Raum U06 - Bewegung

( barrierefrei)

Bewegung - 06 (UG)
Weststr. 12
69469 Weinheim

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Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum:

10.12.2024

Uhrzeit:

19:30 - 21:00 Uhr

Ort: