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Voll belegt / Warteliste 241302-37

Yin-Yoga mit ätherischen Ölen (Online-Kurs)

Der Anmeldeschluss wurde überschritten. Sofern wir noch freie Plätze haben, ist eine Anmeldung nicht ausgeschlossen.
Bitte kontaktieren Sie uns telefonisch oder per Mail.
Der Kurs ist aktuell ausgebucht. Wenn Sie sich trotzdem anmelden, nehmen wir Sie auf die Warteliste und informieren Sie, falls ein Platz frei werden sollte, oder wir eine Kursalternative anbieten können.

Beginn:
Do., 22.02.2024, 18:15 - 19:30 Uhr
Anmeldeschluss:
15.02.2024
Gebühr:
78,00 €
Dauer:
8 Termine
Kursleitung:

Beschreibung

Nehmen Sie sich in diesem Yin Yoga-Kurs bewusst Zeit für sich selbst und erleben Sie eine tiefgreifende und sanfte Yogapraxis. Der Kurs ist für Anfänger mit oder ohne Vorkenntnisse geeignet. Sie erfahren, wie Sie durch angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können - und das ganz bequem online von zuhause aus.
Im Yin Yoga werden die Positionen (Asanas) länger und ohne Kraftanstrengung gehalten. Dadurch wird das Fasziengewebe (das tiefer gelegene Bindegewebe) gedehnt, Verklebungen können gelöst werden. Der Körper kann sich entspannen und die Gedanken können zur Ruhe kommen. Die Wirkung beim Yin Yoga wird durch den Einsatz ätherischer Öle zusätzlich gestärkt. Untersuchungen haben gezeigt, dass ätherische Öle physische und emotionale Vorteile bieten. Beendet wird die Stunde mit einer kleinen geführten Meditation.

Die Öle sind in der Gebühr enthalten und werden Ihnen nach der Anmeldung von unserer Dozentin per Post zugeschickt. Falls eine Teilnahme am Live-Kurs nicht möglich ist, schicken wir Ihnen die Aufzeichnung der Stunde im Nachhinein bei Bedarf zu. Für die Teilnahme benötigen Sie ein internetfähiges Gerät (Laptop, Smartphone, Tablet, etc.), eine Matte, eine Decke und/oder Kissen.

Der Kurs findet über die Online-Plattform Zoom statt. Sie erhalten die Zugangsdaten zeitnah vor Kursbeginn.


Kursort(e)

zoom

Online-Kurs


Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum:
22.02.2024
Uhrzeit:
18:15 - 19:30 Uhr
Ort:
zoom
Datum:
29.02.2024
Uhrzeit:
18:15 - 19:30 Uhr
Ort:
zoom
Datum:
07.03.2024
Uhrzeit:
18:15 - 19:30 Uhr
Ort:
zoom
Datum:
14.03.2024
Uhrzeit:
18:15 - 19:30 Uhr
Ort:
zoom
Datum:
21.03.2024
Uhrzeit:
18:15 - 19:30 Uhr
Ort:
zoom
Datum:
11.04.2024
Uhrzeit:
18:15 - 19:30 Uhr
Ort:
zoom
Datum:
18.04.2024
Uhrzeit:
18:15 - 19:30 Uhr
Ort:
zoom
Datum:
25.04.2024
Uhrzeit:
18:15 - 19:30 Uhr
Ort:
zoom

Der Anmeldeschluss wurde überschritten. Sofern wir noch freie Plätze haben, ist eine Anmeldung nicht ausgeschlossen.
Bitte kontaktieren Sie uns telefonisch oder per Mail.
Der Kurs ist aktuell ausgebucht. Wenn Sie sich trotzdem anmelden, nehmen wir Sie auf die Warteliste und informieren Sie, falls ein Platz frei werden sollte, oder wir eine Kursalternative anbieten können.
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