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Stressbedingte Erkrankungen nehmen rasant zu; häufig führen sie zu langen Arbeitsausfällen und vermin-derter Leistungsfähigkeit der Betroffenen. Im Abendseminar werden die Grundlagen von Stress sowie Warnsignale eines Burnouts aufgezeigt und Möglichkeiten der Stress-Prävention vorgestellt.
Folgende Themen werden besprochen: Stress als gesellschaftliches Phänomen Stress-Modelle, Entstehung, Auswirkungen Burnout: Merkmale, Risikofaktoren, Warnzeichen Stressabbau: Handlungsstrategien Resilienz: Das Geheimnis der Widerstandsfähigkeit
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