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Kurse in Hirschberg

Programm >> Kursdetails

Voll belegt / Warteliste 242H302-01

Funktionelle Wirbelsäulengymnastik

Der Anmeldeschluss wurde überschritten. Sofern wir noch freie Plätze haben, ist eine Anmeldung nicht ausgeschlossen.
Bitte kontaktieren Sie uns telefonisch oder per Mail.
Der Kurs ist aktuell ausgebucht. Wenn Sie sich trotzdem anmelden, nehmen wir Sie auf die Warteliste und informieren Sie, falls ein Platz frei werden sollte, oder wir eine Kursalternative anbieten können.

Beginn:
Mo., 23.09.2024, 17:30 - 18:30 Uhr
Anmeldeschluss:
18.09.2024
Gebühr:
75,00 €
Dauer:
12 Termine
Kursleitung:
Bemerkungen:
Bitte mitbringen: ein Theraband, eine Gymnastikmatte, ein kleines Handtuch, Turnschuhe und Turnkleidung.

Beschreibung

Im Mittelpunkt des Kurses stehen funktionelle Rückenübungen und Kreislauftraining. Schwache Muskulatur wird gekräftigt, verkürzte gedehnt, unbeweglich gewordene Körperpartien werden mobilisiert. Die körperliche Leistungsfähigkeit wird aufgebaut, erhalten und stabilisiert. Entspannungstechniken runden den Kurs ab.


Kursort(e)

Hilfeleistungszentrum Hirschberg

HLZ
Galgenstraße 2
69493 Hirschberg

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Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum:
23.09.2024
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Ort:
Galgenstraße 2, Hilfeleistungszentrum Hirschberg
Datum:
30.09.2024
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Ort:
Galgenstraße 2, Hilfeleistungszentrum Hirschberg
Datum:
07.10.2024
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Ort:
Galgenstraße 2, Hilfeleistungszentrum Hirschberg
Datum:
14.10.2024
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Ort:
Galgenstraße 2, Hilfeleistungszentrum Hirschberg
Datum:
21.10.2024
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Ort:
Galgenstraße 2, Hilfeleistungszentrum Hirschberg
Datum:
28.10.2024
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Ort:
Galgenstraße 2, Hilfeleistungszentrum Hirschberg
Datum:
04.11.2024
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Ort:
Galgenstraße 2, Hilfeleistungszentrum Hirschberg
Datum:
11.11.2024
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Ort:
Galgenstraße 2, Hilfeleistungszentrum Hirschberg
Datum:
18.11.2024
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Ort:
Galgenstraße 2, Hilfeleistungszentrum Hirschberg
Datum:
25.11.2024
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Ort:
Galgenstraße 2, Hilfeleistungszentrum Hirschberg
Datum:
02.12.2024
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Ort:
Galgenstraße 2, Hilfeleistungszentrum Hirschberg
Datum:
09.12.2024
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Ort:
Galgenstraße 2, Hilfeleistungszentrum Hirschberg

Der Anmeldeschluss wurde überschritten. Sofern wir noch freie Plätze haben, ist eine Anmeldung nicht ausgeschlossen.
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Der Kurs ist aktuell ausgebucht. Wenn Sie sich trotzdem anmelden, nehmen wir Sie auf die Warteliste und informieren Sie, falls ein Platz frei werden sollte, oder wir eine Kursalternative anbieten können.
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