Volkshochschule Badische Bergstraße
Luisenstraße 1 • 69469 Weinheim
06201.9963-0
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Verantwortlich für den Bereich Deutsch/Integration und Beruf
Beratung und Anmeldung
Beratung und Prüfungen
Service
Deutsch und Integration
Deutschberatung
Telefonisch
Montag, Dienstag und Mittwoch von 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
Telefon: 06201 996320 | Anastasia Oboturov | E-Mail: oboturov [at] vhs-bb.de
Telefon: 06201 996311 | Saadet Zafer, M.A. | E-Mail: zafer [at] vhs-bb.de
Telefon: 06201 996313 | Petra Schaaf-Böttcher | E-Mail: schaaf-boettcher [at] vhs-bb.de
Persönlich
- Montag und Mittwoch von 13:00 bis 14:30 Uhr
- Donnerstag von 10:00 bis 11:30 Uhr
- Dienstag und Freitag geschlossen
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Programm
>> Kursdetails
241507-24
Mit Stress gut umgehen (Online)
Termin:
Fr., 10.05.2024, 18:30 - 20:45 Uhr
Anmeldeschluss:
09.05.2024
Gebühr:
25,00 €
Dauer:
1 Termin
Kursleitung:
Beschreibung
Stressbedingte Erkrankungen nehmen rasant zu; häufig führen sie zu langen Arbeitsausfällen und vermin-derter Leistungsfähigkeit der Betroffenen. Im Abendseminar werden die Grundlagen von Stress sowie Warnsignale eines Burnouts aufgezeigt und Möglichkeiten der Stress-Prävention vorgestellt.
Folgende Themen werden besprochen:
Stress als gesellschaftliches Phänomen
Stress-Modelle, Entstehung, Auswirkungen
Burnout: Merkmale, Risikofaktoren, Warnzeichen
Stressabbau: Handlungsstrategien
Resilienz: Das Geheimnis der Widerstandsfähigkeit
Kursort(e)
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.Termin
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
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241507-24
Mit Stress gut umgehen (Online)
Termin:
Fr., 10.05.2024, 18:30 - 20:45 Uhr
Anmeldeschluss:
09.05.2024
Gebühr:
25,00 €
Dauer:
1 Termin
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Beschreibung
Stressbedingte Erkrankungen nehmen rasant zu; häufig führen sie zu langen Arbeitsausfällen und vermin-derter Leistungsfähigkeit der Betroffenen. Im Abendseminar werden die Grundlagen von Stress sowie Warnsignale eines Burnouts aufgezeigt und Möglichkeiten der Stress-Prävention vorgestellt.
Folgende Themen werden besprochen:
Stress als gesellschaftliches Phänomen
Stress-Modelle, Entstehung, Auswirkungen
Burnout: Merkmale, Risikofaktoren, Warnzeichen
Stressabbau: Handlungsstrategien
Resilienz: Das Geheimnis der Widerstandsfähigkeit
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