Volkshochschule Badische Bergstraße
Luisenstraße 1 • 69469 Weinheim
06201.9963-0
06201.9963-63
In den 1990er Jahren hat der Europarat die Standardisierung zur Bewertung von Sprachkompetenzen gefordert, die im Jahr 2001 umgesetzt wurde. Dabei werden die vier Teilqualifikationen Lese- und Hörverständnis, Schreiben und Sprechen berücksichtigt. Außerdem wird in sechs verschiedene Kompetenzstufen unterschieden:
Jede Kompetenzstufe beschreibt noch einmal detailliert, welche Fähigkeiten der oder die Lernende in der Fremdsprache hat. Konkret geht es dabei zum Beispiel darum:
Die Fähigkeiten der Lernenden werden in drei Kompetenzstufen gegliedert, die auch als Grund-, Mittel- und Oberstufe bezeichnet werden. Gängiger sind aber die Bezeichnungen von A1 bis C2. Weitere ausführliche Hinweise zum Referenzrahmen finden Sie hier. Falls Sie sich nicht sicher sind, in welcher Stufe Sie einsteigen können, vereinbaren Sie einfach einen persönlichen Beratungstermin. Die Kontaktdaten finden Sie auf dieser Seite.
241302-21
Tai Chi ist eine alte Bewegungskunst. Das gesammelte heilkundliche Wissen der Chinesen hat hier seinen Niederschlag gefunden. Die Abfolge langsamer, harmonisch fließender Bewegungen fördert die Selbstwahrnehmung, hilft Verspannungen zu lösen, Schmerzzustände zu lindern und fördert Beweglichkeit und Freude am Sein. a
Mit den Übungen stärken Sie u.a. Ihre psychischen und physischen Ressourcen für den (Berufs-)Alltag. Sie verbessern Ihre Körperwahrnehmung, Beweglichkeit, Koordination und erwerben grundlegende gesundheitsförderliche Kompetenzen im Bewegungs- und
Entspannungsbereich. Sie verbessern durch regelmäßiges Üben Ihre Leistungsfähigkeit und
Konzentrationsfähigkeit. und lernen, mit Stress konstruktiv umzugehen.
Vielfältige Entspannungs-, Atem- und Bewegungsübungen unterstützen diese Ziele. Sie werden in Theorie und Praxis vermittelt, direkt umgesetzt und erlebt.
Tai Chi eignet sich für Menschen jeden Alters. Der Kurs berücksichtigt unterschiedliche Leistungsniveaus.
0.2 - Saal (EG)
Luisenstr. 1
69469 Weinheim
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