Beratung Fremdsprachen

 

Christina Modig, M.A.

06201.9963-21

modig [at] vhs-bb.de
 

Fremdsprachen

Von A1 bis C2 – Der Gemeinsame Europäische Referenzrahmen

In den 1990er Jahren hat der Europarat die Standardisierung zur Bewertung von Sprachkompetenzen gefordert, die im Jahr 2001 umgesetzt wurde. Dabei werden die vier Teilqualifikationen Lese- und Hörverständnis, Schreiben und Sprechen berücksichtigt. Außerdem wird in sechs verschiedene Kompetenzstufen unterschieden:

Kompetenzstufe    Sprachverwendung

  • A1 und A2    elementar
  • B1 und B2    selbstständig
  • C1 und C2    kompetent

Jede Kompetenzstufe beschreibt noch einmal detailliert, welche Fähigkeiten der oder die Lernende in der Fremdsprache hat. Konkret geht es dabei zum Beispiel darum:

  • ob die Teilnahme und das Verfolgen von Gesprächen möglich ist
  • wie sprachliche Mittel eingesetzt werden können
  • wie mit komplexen Inhalten und Themen umgegangen wird.

Persönliche Fähigkeiten innerhalb der Kompetenzstufen

Die Fähigkeiten der Lernenden werden in drei Kompetenzstufen gegliedert, die auch als Grund-, Mittel- und Oberstufe bezeichnet werden. Gängiger sind aber die Bezeichnungen von A1 bis C2. Weitere ausführliche Hinweise zum Referenzrahmen finden Sie hier. Falls Sie sich nicht sicher sind, in welcher Stufe Sie einsteigen können, vereinbaren Sie einfach einen persönlichen Beratungstermin. Die Kontaktdaten finden Sie auf dieser Seite. 

 

Programm >> Kursdetails

Voll belegt / Warteliste 241L302-01

Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung Wirbelsäulengymnastik aus krankengymnastischer Sicht

Der Anmeldeschluss wurde überschritten. Sofern wir noch freie Plätze haben, ist eine Anmeldung nicht ausgeschlossen.
Bitte kontaktieren Sie uns telefonisch oder per Mail.
Der Kurs ist aktuell ausgebucht. Wenn Sie sich trotzdem anmelden, nehmen wir Sie auf die Warteliste und informieren Sie, falls ein Platz frei werden sollte, oder wir eine Kursalternative anbieten können.

Beginn:
Mi., 21.02.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Anmeldeschluss:
16.02.2024
Gebühr:
69,50 €
Dauer:
12 Termine
Kursleitung:
Bemerkungen:
Bitte bringen Sie eine Matte, ein Handtuch, ein kleines Kissen und warme Socken mit.

Beschreibung

Mit wohltuenden und herausfordernden Übungen werden körperliche Leistungsfähigkeit, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer verbessert. Sie lernen Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. Mit vielfältigen Kräftigungs- und Dehnungsübungen der zur Verkürzung neigenden Muskulatur und Lockerung verspannter Muskulatur, Körperwahrnehmung und Entspannung, lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten, Bewegungsmangel, Rückenbeschwerden, Muskelverspannungen sowie Muskelschwäche vorzubeugen. Fitness, Kraft, Beweglichkeit, Gewandtheit, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit werden verbessert. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohl tut, Ihre Gesundheit stärkt und Ihre Ressourcen für den (Arbeits-/Familien-)Alltag erweitert.


Kursort(e)

Umkleidegebäude am Sportplatz - Spiegelraum

Spiegelraum
Dr. Werner-Freyberg-Str. 5
69514 Laudenbach

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Termine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum:
21.02.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Ort:
Dr. Werner-Freyberg-Str. 5, Umkleidegebäude am Sportplatz - Spiegelraum
Datum:
28.02.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Ort:
Dr. Werner-Freyberg-Str. 5, Umkleidegebäude am Sportplatz - Spiegelraum
Datum:
06.03.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Ort:
Dr. Werner-Freyberg-Str. 5, Umkleidegebäude am Sportplatz - Spiegelraum
Datum:
13.03.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Ort:
Dr. Werner-Freyberg-Str. 5, Umkleidegebäude am Sportplatz - Spiegelraum
Datum:
17.04.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Ort:
Dr. Werner-Freyberg-Str. 5, Umkleidegebäude am Sportplatz - Spiegelraum
Datum:
24.04.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Ort:
Dr. Werner-Freyberg-Str. 5, Umkleidegebäude am Sportplatz - Spiegelraum
Datum:
08.05.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Ort:
Dr. Werner-Freyberg-Str. 5, Umkleidegebäude am Sportplatz - Spiegelraum
Datum:
15.05.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Ort:
Dr. Werner-Freyberg-Str. 5, Umkleidegebäude am Sportplatz - Spiegelraum
Datum:
05.06.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Ort:
Dr. Werner-Freyberg-Str. 5, Umkleidegebäude am Sportplatz - Spiegelraum
Datum:
12.06.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Ort:
Dr. Werner-Freyberg-Str. 5, Umkleidegebäude am Sportplatz - Spiegelraum
Datum:
19.06.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Ort:
Dr. Werner-Freyberg-Str. 5, Umkleidegebäude am Sportplatz - Spiegelraum
Datum:
26.06.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Ort:
Dr. Werner-Freyberg-Str. 5, Umkleidegebäude am Sportplatz - Spiegelraum

Der Anmeldeschluss wurde überschritten. Sofern wir noch freie Plätze haben, ist eine Anmeldung nicht ausgeschlossen.
Bitte kontaktieren Sie uns telefonisch oder per Mail.
Der Kurs ist aktuell ausgebucht. Wenn Sie sich trotzdem anmelden, nehmen wir Sie auf die Warteliste und informieren Sie, falls ein Platz frei werden sollte, oder wir eine Kursalternative anbieten können.
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